* Inbegrepen bij de kinder- en tienermindfulness training:

• 6-10 Jaar. Al het cursusmateriaal.
• 9-14 Jaar. Al het cursusmateriaal.
• Elke week een e-mail voor de ouders met de inhoud van de les en oefeningen voor thuis.
• Een telefonische intake met ouders.
• De laatste les mogen ouders meedoen.

-> Het boek ‘Stilzitten als een kikker’ (5-12 jaar) en 'Ruimte geven en dichtbij zijn' (9-15 jaar) van Eline Snel zijn voor deze trainingen aan te raden. Deze zijn op verschillende plekken te koop en te leen bij de bibliotheek.

** Inbegrepen bij de Ouder&Kind mindfulness training:

• 5-8 Jaar. Al het cursusmateriaal.
• 9-14 Jaar. Al het cursusmateriaal.
• Het is mogelijk voor ouders om om de week af te wisselen.
• Elke week een e-mail met de inhoud van de les en oefeningen voor thuis voor kinderen en ouders.
• Twee (telefonische) gesprekken met ouders: een intake en eventueel een tussen- of nabespreking.

-> Het boek ‘Stilzitten als een kikker’ (5-12 jaar) en 'Ruimte geven en dichtbij zijn' (9-15 jaar) van Eline Snel zijn voor deze trainingen aan te raden. Deze zijn op verschillende plekken te koop en te leen bij de bibliotheek.